Si la durée de votre déplacement pour vous rendre au travail est de 28 minutes ou plus, alors vous passez plus de temps à voyager qu’à profiter de vos congés payés (27 journées de 8 heures) … Il n’est pas surprenant que nos trajets nous pèsent mais une étude américaine a démontré que seulement 7% de travailleurs interrogés souhaitaient zéro temps de trajet. Sans surprise, 52% souhaitent réduire leur temps de trajet actuel. En effet, de savants calculs ont démontré que 16 minutes est la durée idéale pour créer un sas de décompression entre le domicile et le lieu de travail. Tout dépend des conditions bien sûr car vous êtes confortablement assis dans un train à bouquiner ou dans une voiture à vous tenir informé ou écouter de la bonne musique, vous serez reboosté à l’arrivée! Je l’avoue, les trajets me manquent parfois car ma décompression à moi était de trouver l’inspiration sur Pinterest 30 minutes chaque matin. Et vous?