« Sort de ta zone de confort. Cela en vaut vraiment la peine! »
Catégorie : management positif
Boostons cette rentrée
Je le répète souvent en formation: faire quelque chose pour la première fois nous fournit souvent d’immenses satisfactions et entraîne beaucoup d’excitation.
Une nouvelle année scolaire est l’occasion rêvée de s’y prendre autrement. Alors soyons à l’écoute de nouvelles méthodes de travail, invitons nos enfants à se faire de nouveaux copains, essayons de nouvelles activités sportives, ressortons notre vélo et mangeons ce qui nous plait parce cela nous plait.
Carrières de demain: apprendre ou à laisser!
Comment assurer la pérennité de nos métiers et préparer nos enfants à un parcours professionnel épanouissant? En sachant apprendre, être curieux, prendre du recul et adapter nos « livrables ». S’adapter à quoi? A une information traitée ultra rapidement par une intelligence artificielle et des technologies qui calculent. Il faudra toujours un cerveau humain pour décider ce qu’il faut chercher et utiliser toutes ces belles analyses. Comment apprendre la curiosité? Des opportunités se cachent à chaque moment de la journée: comment ces grains de riz dans mon bol sont-ils soufflés? Le bus électrique est-il vraiment moins polluant pour aller à l’école? Pourquoi dois-je avoir un dictionnaire à portée de main dans ma classe d’élémentaire? A quoi ça sert d’apprendre l’histoire? etc. Vendredi, j’ai revisité l’Opéra Garnier à Paris avec un jeu de piste: j’y ai vu tellement de choses que je n’avais pas vues lors de la visite guidée! Faire 2X la même chose sous un angle différent, voilà qui travaille efficacement la prise de recul!
La vie est-elle un conte?
Les dessins animés et les films d’animation, évoluent: technologie mais aussi profils des héros, telle Vaiana sacrément débrouillarde et aventurière. Loin de la morale des fables de la Fontaine, ils passent tout de même des messages dont certains sont toujours d’actualité et d’autres plus modernes. Je vous propose une citation par mois jusqu’en décembre, petit clin d’œil amusant d’une héroïne de fiction et toujours propice à la réflexion…positive! Bel été à tous, rendez-vous fin août!
16 minutes: durée idéale pour décompresser
Si la durée de votre déplacement pour vous rendre au travail est de 28 minutes ou plus, alors vous passez plus de temps à voyager qu’à profiter de vos congés payés (27 journées de 8 heures) … Il n’est pas surprenant que nos trajets nous pèsent mais une étude américaine a démontré que seulement 7% de travailleurs interrogés souhaitaient zéro temps de trajet. Sans surprise, 52% souhaitent réduire leur temps de trajet actuel. En effet, de savants calculs ont démontré que 16 minutes est la durée idéale pour créer un sas de décompression entre le domicile et le lieu de travail. Tout dépend des conditions bien sûr car vous êtes confortablement assis dans un train à bouquiner ou dans une voiture à vous tenir informé ou écouter de la bonne musique, vous serez reboosté à l’arrivée! Je l’avoue, les trajets me manquent parfois car ma décompression à moi était de trouver l’inspiration sur Pinterest 30 minutes chaque matin. Et vous?
L’inconfort est source d’énergie
Initier une conversation difficile peut devenir incroyablement énergisant! Je l’ai expérimenté récemment en prenant mon courage à deux mains pour expliquer à une collègue combien tout le stress qu’elle mettait sur la table (ou dans mon oreillette) lors de notre conversation nuisait à notre efficacité. J’ai partagé ma volonté de collaborer, de livrer ce qu’on attendait de nous en tant qu’équipe tout autant que mon besoin de faire tomber la pression en adoptant un ton posé, de respirer entre deux phrases et, accessoirement, de sourire! J’ai eu peur de sa réaction mais une fois son contexte expliqué, nous avons redoublé d’efforts et de concentration. Résultat? Nous avons livré en 1 heure ce que nous avions prévu de faire en une matinée!
Les conversations difficiles ne doivent pas nécessairement être conflictuelles. L’honnêteté et le respect sont indispensables pour être constructif et créer un climat de confiance qui favorise la performance. Et si vous tentiez le coup?
L’horizon recule mais la route est belle
Beaucoup de frustration naît de l’impression qu’on arrive jamais à destination: on souhaite plus de responsabilités, plus de visibilité, plus de challenges, sans jamais atteindre le niveau attendu…d’où le sentiment que l’horizon recule en permanence. Et si la satisfaction venait de la manière de faire la route? Qu’il est intéressant d’apprendre de nouvelles choses, qu’il est grisant de réussir quelque chose pour la première fois, qu’il est gratifiant de mettre son expérience au service des autres pour leur éviter les erreurs que l’on a faites!
J’aime cette photo de van sur la route qui illustre parfaitement comment savourer la manière de faire la route – quitte à ce qu’elle soit même un peu plus lente!
Action positive Cancer@work
1000 personnes apprennent chaque jour qu’elles ont un cancer : 400 travaillent. Participez à un grand débat citoyen lancé par cette association d’entreprises pour créer les solutions de demain et favoriser le maintien dans l’emploi des malades et aidants. Gratuit, rapide et instructif, nous pouvons ensemble faire bouger les lignes! Leur site vous éclaire sur leurs objectifs et ambitions et le débat national ici est ouvert jusqu’au 217 avril!
Estime-toi toi-même
Choisir son entourage, se ressourcer auprès de personnes positives et bienveillantes et s’éloigner de personnes toxiques sont les clés de la (re)construction d’une estime de soi forte. Pour quoi faire? La confiance en soi et l’estime de soi sont des composants essentiels de votre performance, alliés à la compétence et la motivation. Et si vous faisiez un petit inventaire rapide de votre entourage? Qui vous rebooste après une conversation? Qui vous plombe systématiquement le moral?
LA bonne raison de passer à l’acte
Cette citation nous invite à réaliser nos envies, plutôt que de rester assis à rêver. Certaines envies sont à portée de main et on est bien idiots de les ignorer car finalement, une fois réalisées, cela fait du bien! Sans excès, et sans parler d’aller au bout de nos rêves les plus fous (genre aller sur la lune ou avoir 15 enfants) nous nous mettons trop souvent des barrières inutiles. Je parle en formation des croyances limitantes mais sans grande théorie, si on prenait cette demi-journée de congé pour faire une grasse matinée? Si on portait ce pull orange acheté un samedi ensoleillé et resté au fond du placard? Et puis peut-être aller plus loin… et si on essayait de le faire publier ce livre de recettes qui nous tient à cœur? Un jour j’ai eu envie de quitter le monde de l’entreprise pour tenter un mode de travail différent, et je suis heureuse d’avoir suivi mon envie! Et vous?