Si être gentil avec les autres n’est pas toujours évident, être bienveillant avec soi se révèle souvent être un véritable tour de force. Et pourtant, nous passons tout notre temps avec nous-mêmes. Nous nous disons même entre 300 et 1000 mots par minute! Autant que ce dialogue intérieur soit agréable et constructif. Je vous invite à lire cet article dans l’express à l’occasion de la journée de la gentillesse ici
Et oui, il faut ériger la gentillesse en thème international pour s’en rappeler, dommage, non? Ben nous, on résiste 😉