Choisir son entourage, se ressourcer auprès de personnes positives et bienveillantes et s’éloigner de personnes toxiques sont les clés de la (re)construction d’une estime de soi forte. Pour quoi faire? La confiance en soi et l’estime de soi sont des composants essentiels de votre performance, alliés à la compétence et la motivation. Et si vous faisiez un petit inventaire rapide de votre entourage? Qui vous rebooste après une conversation? Qui vous plombe systématiquement le moral?
Cette newsletter se veut un clin d’œil positif chaque lundi dans votre boîte mai…dites-moi que cette photo vous fait sourire autant que moi. Elle illustre tant de choses: la complicité, la confiance, l’amour du risque, l’envie de découvrir. Et vous? Quelle est la dernière fois que vous avez fait un truc un peu fou et fun?
Cette citation nous invite à réaliser nos envies, plutôt que de rester assis à rêver. Certaines envies sont à portée de main et on est bien idiots de les ignorer car finalement, une fois réalisées, cela fait du bien! Sans excès, et sans parler d’aller au bout de nos rêves les plus fous (genre aller sur la lune ou avoir 15 enfants) nous nous mettons trop souvent des barrières inutiles. Je parle en formation des croyances limitantes mais sans grande théorie, si on prenait cette demi-journée de congé pour faire une grasse matinée? Si on portait ce pull orange acheté un samedi ensoleillé et resté au fond du placard? Et puis peut-être aller plus loin… et si on essayait de le faire publier ce livre de recettes qui nous tient à cœur? Un jour j’ai eu envie de quitter le monde de l’entreprise pour tenter un mode de travail différent, et je suis heureuse d’avoir suivi mon envie! Et vous?
Eh oui nous avons tous besoin de voir les choses du bon côté: reportage intéressant dans la matinale de BFM..
Découvrez des conseils pratiques et pragmatiques dans cet article de Florence Servan Schreiber pour améliorer votre quotidien sans aucune minute supplémentaire ni effort considérable; Tentant, non?
Plus d’outils sur www.florenceservanschreiber.com
Voilà une citation qui tombe à pic en cette période de bonnes résolutions: arrêter de faire certaines choses peut être un top objectif également!
J’ai pris cette photo ce week-end et suis restée émerveillée par ce rayon: quelle plus belle reconnaissance du talent et de la créativité d’un enfant que de transformer son dessin en vraie peluche vendue en magasin au profit de l’UNICEF?
Double effet: confiance en soi de l’enfant boostée et soutien aux plus jeunes à travers le monde. C’est une chaîne de magasin de décoration suédoise qui propose ce concours de dessin à travers le monde. Surprenant que cela vienne des pays nordiques? Pas du tout: leur système scolaire repose sur l’encouragement des enfants et non l’évaluation constante dès le plus jeune âge et cela renforce le goût de l’effort et de la performance.
Je travaille en ce moment sur un nouveau module de formation sur la reconnaissance… pour adultes mais ne faut-il pas semer les bonnes pratiques dans le quotidien de nos enfants dès maintenant? Croyez-moi cela marche !
Plus d’informations sur cette initiative ici
Que cette nouvelle année vous apporte de jolies opportunités à saisir, de l’espoir, de la bienveillance et de bonnes surprises. Chaque matin, vous avez le choix de rendre votre journée et celle des autres la plus agréable et constructive possible. En espérant croiser votre chemin cette année, je vous remercie pour le temps consacré à me lire et sachez que je serai toujours heureuse d’avoir de vos nouvelles et, pourquoi pas, de travailler ensemble!
J’espère que vous avez tous été gâtés par le gros barbu … ou par vous-même! Joyeux Noël à tous Hohoho
Il y a bien une chose que j’envie à la culture américaine, outre les pancakes, c’est cette tradition de Thanksgiving ! Célébrer les bonheurs reçus dans l’année, quelle riche idée. Que cela soit en octobre au Canada ou en décembre aux îles Salomon, certaines cultures désignent un jour spécial pour le faire car c’est important. Et si, même sans jour férié, nous prenions le temps de remercier ceux qui contribuent à notre bonheur?
Pas besoin d’en faire des tonnes pourvu que cela soit sincère, authentique et fait avec le cœur: une confidence sur l’oreiller à mon chéri, une étiquette en plus sur le cadeau de Noël pour mon frère, un murmure à l’oreille de mon Papa, un message dans le calendrier de l’avent pour les enfants, une carte à paillettes pour mes collègues…ce seront les moyens que j’utiliserai cette année.
Et vous?
